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Termine - jetzt neu mit den Hallenzeiten für das Winterhalbjahr 2017/18

In diesem Jahr stehen uns für das Erwachsenentraining samstags bzw. sonntags eine Dreifachsporthalle in Köln-Ostheim
sowie eine Zweifachsporthalle in Köln-Kalk zur Verfügung.

Unsere Kindergruppe trainiert regelmäßig samstags von 14.00 - 16.00 Uhr in der

Sporthalle in der Adalbertstraße,
Katharina-Henoth-Gesamtschule,
in 51103 Köln-Kalk


Das Erwachsenentraining findet statt zu den unten aufgeführten Terminen in der

Sporthalle im Schulzentrum Köln-Ostheim,
Hardtgenbuscher Kirchweg 100,
in 51107 Köln.

Beim Ausfall von Trainingseinheiten werden unsere Mitglieder kurzfristig per E-Mail informiert.
Damit niemand vor verschlossenen Türen stehen muss, bitten wir deshalb bei Interesse an einem Probetraining
vorab um eine kurze Anfrage beim zuständigen Übungsleiter.

 

 

 


Grundlagen: Sprungkrafttraining


Techniktipps von Franzi

 

Unsere Termine und Startzeiten für das
Erwachsenentraining in 2017/18:


Sporthalle im Schulzentrum Köln-Ostheim

21.10.2017 10 Uhr

11.11.2017 10 Uhr

25.11.2017 10 Uhr

09.12.2017 10 Uhr

 

13.01.2018 10 Uhr

20.01.2018 10 Uhr

27.01.2018 10 Uhr

03.02.2018 10 Uhr

17.02.2018 10 Uhr

24.02.2018 9 Uhr (!)

03.03.2018 10 Uhr

10.03.2018 10 Uhr

17.03.2018 10 Uhr

24.03.2018 10 Uhr

14.04.2018 10 Uhr


Achtung: Bitte seid zum Trainingsstart pünktlich am Eingang der Sporthalle.
BItte immer Hallenturnschuhe mitbringen und dafür sorgen, dass die Rollen sauber und die Bremsen abgeklebt sind.